Beneficios del romero para la salud
También, esta hierba también ayuda a mejorar la acidez por su acción antiácida y posee taninos que se dedican a proteger el intestino de la irritación y de la inflamación, reduciendo el sangrado y la diarrea. El romero se puede emplear en la preparación de tés, baños de taburete o tinturas, además de poder ser empleado como condimento para alimentos. El nombre científico del romero es Rosmarinus officinalis y se puede encontrar en supermercados, tiendas de productos naturales, farmacias de manipulación y en ciertos mercados al aire libre. En el artículo vas a conocer las características del romero, los beneficios y usos de esta planta, de qué forma se utiliza el romero y además de esto puedes ver un vídeo con esta información. Como veis, la planta de romero y sus propiedades no solo se usa para inconvenientes estomacales y para la caída del pelo, también es excelente para la memoria. El poder como planta antibiótica presente en las propiedades del romero para su empleo curativo, sin embargo, es mayor que el de las otras yerbas debido a que tiene carnosol o ácido carnosólico, el cual es un agente antimicrobiano muy fuerte y efectivo.
Romero: potente antibiótico natural (más que otras hierbas)
Otro estudio en ratas estableció que los extractos de romero y el ácido rosmarínico dismuyen el desarrollo de neutrófilos, eosinófilos y otras células inflamatorias que son inducidas por el asma (Referencia). El ácido rosmarínico y los extractos de romero atacan y eliminan las aminas heterocíclicas, unos compuestos probablemente cancerígenos que se forman en la carne vacuna y de cerdo, el pollo y el pescado en el momento en que son sometidos a elevadas temperaturas (Referencia). Mejora su salud y aspecto general, tanto del propio cabello como del cuero cabelludo, hidratándolo y prestando asistencia a prevenir y eludir la caída. Para utilizar el romero de forma externa, hay múltiples opciones. Aquí te exponemos dos de los usos del romero, a una parte de la preparación del té de romero que vimos previamente. Esta infusión o té de romero asimismo puede emplearse para el cabello, aunque para ello último hay opciones mejores que observaremos a continuación. A continuación facilitamos una serie de remedios naturales y caseros que tenemos la posibilidad de elaborar en el hogar con planta de Romero fresca o seca.
La doctora Carmen Martínez afirma, con en comparación con romero, rentry.Co que "favorece la recuperación de las anomalías de la salud respiratorias y digestibles, teniendo propiedades antioxidantes muy beneficiosas aparte de ser empleado en la preparación de comidas". Añadir el romero en el agua hirviendo, dejar reposar durante 3 a 5 minutos, debidamente tapado. Asimismo, este té asimismo puede ser usado para lavarse el cabello. Debido a sus propiedades medicinales, el romero posee acción antibiótica, siendo más eficaz contra la Escherichia coli, Salmonella typhi, S. Enteritidis y Shigella sonei, que ocasionan infección urinaria, vómito y diarrea. El consumo del té de romero también es excelente para combatir la inflamación, aliviando el dolor, la hinchazón y el malestar. Con lo que contribuye a combatir la inflamación en las rodillas, la tendinitis, y también, la gastritis, que es la inflamación del estómago.
Cómo se prepara el té de romero para tomarlo
Los órganos genitales de las ratas de laboratorio redujeron su tamaño después del empleo, en un largo plazo, del extracto de hojas de romero (Referencia). El romero lo puedes tener en el jardín de tu casa o hasta a la vera de la ventana, ya que plantarlo es muy fácil. La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 halló que los participantes que olieron romero vivieron mayor satisfacción y comodidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia). Otra investigación en roedores determinó que el romero contribuye a realizar las descargas de orina (Referencia). Los especialistas atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero. En un ensayo, las úlceras de los roedores disminuyeron entre 44 y 52 % con el uso de extractos de romero, una eficiencia que varió con los tipos de esencias administradas a los roedores (Referencia).
Romero: beneficios únicos, receta de té de romero y remedios
Hay que tomar en consideración que el romero podría provocar relaciones siendo tomado adjuntado con algunos fármacos, como anticoagulantes (warfarina, aspirina), diuréticos (hidrocolorotiazida y furosemida), litio, o inhibidores de la ECA para la presión arterial. Ya que el romero puede afectar los niveles de azúcar en la sangre y la coagulación, es recomendable evitar su empleo antes de una cirugía. Las personas con enfermedades del hígado o de la vesícula biliar tampoco tienen que utilizar este té, ya que ejercita un efecto colagogo, o sea, que facilita la salida de la bilis, lo que puede empeorar los síntomas e inclusive la enfermedad. El té de romero se considera bastante seguro, sin embargo, cuando se consume en demasía puede ocasionar náuseas y vómitos. El baño de asiento con romero se puede emplear como complemento en el tratamiento de la candidiasis debido a sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas. Del romero se utilizan con fines medicinales y gastronómicos las hojas y las flores. Otro beneficio de esta hierba es que aporta beneficios para tratar los malestares ocasionados por la regla.
Estudios en roedores han permitido detallar que el romero tiene efectos antitrombóticos, limitando el fluído de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). En dosis elevadas, los extractos de romero reducen el surgimiento de moléculas inflamatorias (así como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa y también iNOS) en células sanas (Referencia). El romero asimismo tiene características fungicidas y antivirales, aunque en la situacion del VIH las dosis del extracto de romero deben alcanzar concentraciones nocivas (Referencia). La investigación brasileña (referida anteriormente) encontró que los extractos de romero paralizan completamente el desarrollo de bacterias, tanto de las cepas Gram positivas como de las Gram negativas.
El ácido carnósico se aloja en las neuronas y otras células del cerebro. Una investigación determinó que este ácido resguarda a las células cerebrales de la sobreestimulación y del estrés oxidativo (Referencia). Otro ensayo con gente de la tercera edad, en el que participaron 28 personas, consistió en darles a ingerir 750 mg de polvo de romero. Con esta baja dosis, los ancianos mejoraron la atención y la velocidad de su memoria (Referencia).
Naijamatta is a social networking site,
download Naijamatta from Google play store or visit www.naijamatta.com to register. You can post, comment, do voice and video call, join and open group, go live etc. Join Naijamatta family, the Green app.
Click To Download
